Jumpparyhmat

sivupalkki

Ikääntyvien jumpparyhmät

Terveysliikuntaryhmiä ikääntyneelle väestölle. Ryhmissä toteutetaan monipuolista kuntojumppaa kehittäen lihasvoimaa, tasapainoa ja notkeutta erilaisia välineitä hyödyntäen. Rentousharjoitukset.

      

 

 

foot2